大学生弁当 はらぺこグルメのフォトまとめ

エビフライとケチャップライス♪♪♪

肉団子弁当♪♪♪

節約！ちくわと卵と新玉の炒飯♪

アジフライでのっけ弁♪

ガパオライス♪ アイデアの方にレシピ追加しました。

タンドリーチキン弁当！ 沖縄物産展で買った ドラゴンフルーツのお漬物♪

鰆の西京漬け弁当

寝坊した日の息子弁！ ごはんとごはんにおかずをはさんで 海苔♪ 意外と喜んでた(笑)

スパムおにぎり！

2019年6月15日(土) ・ おはようございます☺︎︎ ・ また投稿サボり気味笑 ・ 昨日のこっちゃん弁当❤︎ ・ ❁⃘ごちそうおにぎり(菜の花＆焼き鮭) ❁⃘唐揚げ ❁⃘ラディッシュとツナとコーンの和え物 ❁⃘とうきび

2019年6月15日(土) ・ 連投です☺︎︎ ・ 6月11日のお弁当。 久々にロールパンサンドにしてみました。 炭水化物だらけのお弁当になったけたど、こっちゃんペロッと食べてきました❤︎ ・ ❁⃘こっちゃん弁当❁⃘ ・ ❁︎ロールパンサンド(みかん＆生クリーム・ポテサラ・唐揚げ) ❁︎焼きそば

本日、初投稿です◟̆◞̆♡ 宜しくお願いしま~す❣️ 今日は苺🍓を沢山頂いたので タルトを作りました😃💖

朝ごパン フランスパン＋りんごジャム いや待てよ！！！ フランスパンと言えば 明太マヨネーズ！！！ 危ない危ない！！！ 忘れるとこやった！！！ どっちも美味しいーー！！！

お昼ごはん おにぎりさん！ 食べ終わったら山積みされた 書類整理しまーす😑

✧ᴴᴱᴸᴸᴼ✧ ムシムシ、ジメジメ、嫌な時期ですね( ˊᵕˋ ;)💦 お昼🍽に、こんな時期にピッタリな 鶏肉のさっぱり煮 を作りました♬︎♡ 沢山 作ったので夕食にも。。。

イベントで焼肉のタレをもらったから 何年ぶり？ってなくらいなお家焼肉。 鳥胸肉を叩いて、卵白、豆腐、ネギ、玉ねぎ、すりおろした高野豆腐、山椒の実漬けオリーブオイル、山椒漬け醤油、塩をよく混ぜ軽く焼いてからプレートへ。 味醂と醤油を煮詰めたらタレと黄身にくぐらせて。 野菜もたんまり！

今日のお昼ごはん😋 この間、あまり行かないスーパーマーケットに行ったら「sugakiya」の即席麺発見！！高校生の時によく食べてた懐かしの味🤩即、買い物カゴにIN 昨日の残り物の野菜炒めとザーサイそして、トウモロコシを入れて頂きました🍜美味しかったー😊 それと、ホットサンド。 中身はチーズとウインナー 裏切らない美味しさ😋 この1週間、子供達の学校や幼稚園の行事がギッシリ入って少しお疲れ気味😅この、ごはん食べて少しは元気になりました！ さて、今日の夕飯は何にしようかな？義父がゴルフで居ないって言ってたから…オムライスあたりにでもしようかな😊

こんにちは〜🤗 今日のおうちランチ カジキ紫蘇フライ 小松菜 シラス胡麻油炒め コリンキーと林檎サラダ 出汁卵焼き 山芋わさび海苔

農業を継いだ同級生から加茂なすの時期だよー！と教えてもらって、立派な加茂なすを☺️ B品なんやけどなーって言ってたけどすごい大きい❗ 今日はこの加茂なすで田楽でいただきます😃

6/28(金) 昼食 梅干しご飯🍚・味噌汁・冷凍焼売・炒めきゅうりの梅あえ・とうもろこし🌽・枝豆・ミニトマト🍅・🍇🍒・ジャスミンティー🍵 冷蔵庫の中の物で１人ランチ 美味しく頂きました😋

めちゃめちゃ簡単にできて神的うまさのBRUNOペッパーランチ♡ 彼も私も大好物です♡♡

余ったキーマカレーでカレードリア♡

王道とんかつ

赤いウィンナー 可゛愛゛い゛ぃ゛い゛❤︎" . . . 食中毒防止にトマトやめよかな。

息子(1才９ヶ月)のお昼ごはん🥪 ・ハンバーグサンド ・にんじん🥕 ・りんご🍎 完食してくれました🙆

2019/6/28 昨日の晩ごはん◡̈*✧ ❁もち豚肉生餃子 ❁二十五雑穀ごはん ❁卵とベーコン入りポテサラ ❁出汁トマト大葉しらすのっけ ❁小松菜と人参のナムル ❁大根🥕🍄オクラの味噌汁 ❁ゴールドキウイ🍒

姉が焼いてくれたベーグルで朝ごはん。

トマト煮込みハンバーグ とうもろこしごはん ズッキーニのソテー ゆで卵

胸肉で照り焼き ブロッコリーの塩昆布和え 卵焼き ごはんにしそこんぶ海苔しば漬け

豚こまで生姜焼き弁当

カニカマピラフ ささみのマスタード焼き ゆで卵 ブロッコリー

爆弾おにぎり弁当 ◎味玉入りおにぎり(マヨちょっと) ◎ソーセージ ◎ブロッコリー ◎ドラゴンフルーツのお漬物

味噌そぼろ オムレツ アスパラベーコン にんじんしりしり ドラゴンフルーツのお漬物 ごはん

焼肉 豆苗とベーコンの塩レモン ゆで卵 ドラゴンフルーツのお漬物

とうもろこしごはん 鶏のイタリアンソテー ゆで卵

タコライス弁当

ポークチャップ 黒米入りごはん ゆで卵 豆苗の塩レモン ロバーの時計

焼豚 ゆで卵 小松菜のお浸し お漬物

ささみの甘酢あん ブロッコリーの塩茹で ゆで卵 ごはんにうめぼし

はんぺんバーグ 卵焼き ほうれん草のお浸し ロバー の⌚