腰痛 作業のフォトまとめ

昨日作業で足腰バキバキで モモをケージに入れるのに捕まえようと、しゃがんだら腰座骨をやってしまいました😂 まだ完璧ギックリじゃないので脚が少し痺れるくらいです😅 母親から電話があり 近所のバァさんと、草の上で🍙おにぎり食べるから来てみろと言うので ボチボチ婆さん歩きで　徒歩4分くらい にいきました🌸 子供の頃よく🍙畑仕事して　おにぎり食べた場所　何十年ぶりか 脚の悪い婆さんに付き添い送り　 その後母に髪の毛切らされました💈 作業用品必要でホームセンターで多肉と観葉植物物色 ダリーダール？ダルーダリー？私にピッタリの名前だと見てブロンズ姫と もう一つ持ってたけど、購入多肉ちゃんが届いたっぽいから、ブロンズ姫とダリーちゃんは止めました🤭

今日も良く動いた🐷 晩ごはんは、パイタン鍋をフライパンいっぱいしたけど、キムチ鍋にすれば良かったな😅 台所椅子に居る時　ヒーターつけてるけど 最近は椅子の下に入って、モモもそこに居る😺 チロは、たまに火が気になるのか覗きに行って熱風に断念🤣 今日の作業は　高台😂 息子にビフォーアフター送ったら　間違い探しみたいでロープが、どしたん？って😂 ハシゴや高台は、腰がヤラれる💦 昼から湿布でした🤣

四季咲きの薔薇まだ咲いてる🌹✨ 草取り＆防草シートこつこつと💦 モモちゃん、服で大人しくなりすぎて運動不足になりそうなね😿 逃げ回るのもないから　楽なんだけど😺 リップは、お腹の上😺

昨夜のテン😺 リップも、トコトコやってきて 大丈夫かな〜って顔で横にきました😺😺 観覧注意です🚨 深夜　一番暴れて嫌がるサクラとテンの爪を切るのに専用のキツキツネットではなく ゆとりのある洗濯ネットで久しぶりにしたら 見事にテンにやられました😂 テンの犬歯は、普通の猫より長くクチに収まらない長さ😺 メリッと来た時には、すでに遅し💦 しかし残り一本切ってる間にひざ掛けにポタリ😫 はぁ〜クソっとボヤキながら 処置しました😃 作業があるが握れない　心臓から下に下ろすとジンジンするたびに クソ〜っとサポーターで締めて 作業しました😅 さすが暴君テンちゃん😺

最近床に　また水こぼしと足跡が🐾 またやってる😺💦 今日も寒かった💦 ハシゴ作業でくたばり　身体も冷えて痛い痛い😱 シャワーした後　しばしお腹すいたな〜と 寝落ちしてしまい ニャンズのご飯して　用事して食べさせて 自分のは、悩んで悩んでお好み焼き（大） 22時に食べてま〜す🐷

今日の作業は　手が痛くてクワが持てず💦 ほぼ右手で出来る草むしりと 椿バラしと　梨囲いで 16時で切り上げて　めずらしく晩飯作り🍺 野菜と鮭の味噌ホイル焼き🐟3人分 父ちゃんにあげる時は、野菜は薄めか柔らかめ　🥕硬めだったからピーラーでスライス🤭 先日からブロッコリーが食べたくて サッと茹でてマヨ炒め めちゃ美味しかった〜✨ 二日目の味噌汁すきだわ🤤 お米もモリモリ 見た目は悪いけど　満足な味でした😁

寝起きのテン😺 耳デカ〜😁 今日もクタクタ💦 息子が手伝ってくれ　空き家草刈り😰 チェーンソーと　草刈り機2台 4時間したら、めまいだよ めったに頼めないけど まだまだ息子に色々教えて　手伝ってもらおう

今日は昨日に続き腰と座骨が💦 叔母友は電話してこなかったから 小叔母宅は行かまいと。 脚が上がらないから　ボチボチ椿をバラして 袋詰めしてたら　辛くなったので お世話になってるテニスボールで仙骨辺をコロコロしてたらボールがついに潰れた🐷 小叔母がコルセット付ける日だから 夕方電話したら　「コルセット苦しい〜」と 片付けの話しても　「そんなに物があった？」 「もう綺麗になった？」 「息子が洗濯物取りにきたけど　ギックリ腰みたいになってて　くの字で歩いてたから 可哀想だから何とかしてやってくれ」 は？… こっちも痛いのに　してるんだよ 自分で病院行けばいいじゃん？ ゴミの中で座って寝てるんだから　仕方なくない？ 自分の子供だろ、心配なら自分で言えや と心の声😮‍💨 ゴミの中で座って丸まって寝るんだから 腰に良くないわ　でも自分がしてんじゃん とは言いました😤 分かってたけど… やっぱ自分と息子の事しか考えないんだと ほんとよく分かった 明日は、母の田舎の草刈り機予定😖 モモが、ももに🤭 逃げるくせに😺 モモが風邪引いてるみたい💦 クシャミばかりしてる💦 リップストレスで　痩せてきてるから気をつけないとな😺

昨夜は、チロが寝るのにケージにハウスしてくれなく逃げ回って　テンとサクラと私の居る部屋で寝ました😅 久々に　外作業 切り株と割ながらしたけど、撤去できず ウッドフェンスにしてた部分を一部撤去し 柱にしてたカイヅカの木の根本がグラグラで へし折ってやった😅 まだ何本かは、少しずつ😱 休憩にガラナ飲んでみた🤤 コーラじゃないけど、開けたらなんだろ？キンモクセイみたいな良い匂い✨ 美味しかった〜🥤 そして😺ヤギさん達に草あげて 久々に小叔母畑に行ってゴミを詰めようと 草取り用風呂イスに座った瞬間　朽ちてて 抜けて背中と腰やった😮‍💨💦 見事に抜けたブ〜🐷 もうするなって事かもね😅

サクラ宇宙船　気持ちよさそう🐱 テン　バランスおかしく見える🤭 今日は、暑かった中　昼過ぎに友達の実家の空き家のブロックやレンガ薔薇などを持ち帰るのに　久々汗だくで運びました💦 夕方マッサージ行きました😂 今日は、素敵なプレゼントが届いて 嬉しかった😍早く植えたい✨ ありがとー😊

タイミング良く撮れた時間✨ 今日は、椿解体続き　チェーンソーで踏ん張って ムーちゃん梅剪定 小叔母畑の可哀想な鉢の梨植え替え 草取りして ブロック10個続けて移動したら 腰がビリッ😫 やりすぎたな💦🥲 明日できたら　明日にしようと やめて湿布とロキソニン直行 ニャンズは、ご飯食べて寝に行きなさいと言うのにテンだけ私がご飯食べだすまで 横の椅子の上に居る😺🥰 可愛いな〜😻

昨日から耳がおかしかったけど ミニ畑完成させて玉葱植えたり色々してましたが 寝起きから　少しめまい😵 病院行こうか迷ったけど　薬の余りがあるし グルグルならない目まいだからやめて ジッとしてても変わらないから 椿を解体しながら、途中で飽きたら 先日買った12個500円のパンジーを植えて よく分からない放置球根も植えて遊んで また解体と草取り😃💦 全く飽き性と言うか 結局腰が痛くて止めよと思ったら4時間半してました😂

作業2時間で、おケツと腰アウトで休憩🍂 土の中から　昔のお酒の殻瓶が出てきた😅 あちこちから、割れたガラスやら瓶ばかり なぜ埋める😂 多肉冬越し予定の場所に全く日光が当たらない😅他探すか 朧月昨年寒くなった時に、母ちゃんが移動したの出さないから、すっごい徒長🤣 わけぎ、もう食べれそうだな

ムーちゃん梅が咲いてきた 充電式草刈り機とバッテリーが届いてたけど調子がいまいち しかしお試ししとかなきゃと ボチボチ小叔母畑へ ついついやってしまうので控えめに😅 サボテンの植え替えは　疲れたので またです🌵

昨日は夜は寒かった 今日は　外は暑い💦 マスクしてたら　茹でだこになる😱 ずーっと　椿を切る切らないを母と 相談して我慢してたけど 手入れも何もしないのに クチだけだすが　遊びにばかり行くので　ムカついて我慢解除して 切ってま～す🤣 暑いけど　部屋は寒い レシプロソー充電休憩中 パン食べて　続きしよう

しいたけくらいのサイズの 変なキノコ発見👀 キノコの見てたら ウラベニホテイシメジってのに似てる🍄 怖いから食べないけど😥 画像2　なんだろな～ベリー系かな 分かりましぇん 今日は昼から作業かなり焼けたかも💦 ビールは、冷蔵庫入れてないし お腹減ったよー😂

昨日は少しマッサージ行って 事務修正に行ったら　母とバトルになり　腹がたち過ぎてくたばりました💦 今日晴れてたので 斜面の土留めしてたけど　急斜面過ぎて全然だめでした😅 半日階段上がったりハシゴ上がったり作業してたら中々ハード😂 買ってしまったニャンキーホルダーを 眺めるのでした😺

今日のお仕事 ケロママさんが防草シートの話ししてくれたから、 ダメもとでしてみよう😃 コケとドクダミだらけ ミミズが出る度に、ビビって埋めてあげる😅 砂利じゃなくて土を戻してるから草生えるけどマシになれば良いかな 3時休憩☕️ 腰が砕けそうだ💦

昨日は、小叔母に鍵を返しに行ったタイミングでケアマネが居て　話をした😅 仕事が少し増えたけど片付けはしない😃 色々話して帰ろうと思ったら　息子が帰ってきたので　 人が亡くなったらする事から　墓の話 手続きなど　親子で話合えと話て　鍵を返してすぐ帰るつもりが4時間半話して暗くなって帰った💦 でも、親子に「両者甘やかし過ぎ　逃げてんじゃねー」と言っときました😅 ずっと座ってて腰痛さらに悪化で身体中痛かったけど　今日は、息子が田舎の草刈り連れてって行けると言ってくれたので踏ん張って 途中切った木を杖にしながら😂 4時間私はチェーンソーで息子は草刈り機でこの場所は、半分以上できました👍 誰かに、あげれるまでになればいいな 身体は、ヤバいですが　ご飯は食べれました😃

1苗で色変化アジサイ ヤケクソ撤去 終わらないが、４時間やりすぎた😤 音楽のおかげ ワンオク 安室ちゃん 東方神起 バックストリートボーイズ いつも　作業の友 ありがと～よ♪

テンは、甘えん坊からのイジワル😼 ケージ組寝起き😺 沈丁花が、こないだより開いた🌸 亡くなった爺さんが大昔作ってた台 虫食いでボロボロで 焚き火したから燃やそうかと思ったけど　ベティさんなら使いそうと思い🤭 とりあえず防腐剤塗ったけど、どうする😅 デッカい🍓２つもらった😳 サクラの夜中遊び　クリクリおめめで 沢山ジャンプ😸 また作業し過ぎた💦 身体いたーい

今日は　腰の痛みが引かないのだけど 多分無くなる事はないから 軽めに？ 国道の溝掃除を　途中までしました😃 45リットル袋　いっぱいに ビール、コーヒー缶　コンビニの食べたゴミ　タバコの箱　総菜パック マスク30枚くらい　まぁ汚い😱 何十メートルかある場所で 本来は、県と市がする所だけど 言っても放置してしてくれないんです😤 昼間っから　長靴はいてスコップ持ってイヤフォンで音楽ガンガンで どのう袋5袋運んだけど　まだまだ先は長い💦 全部するかは分からない😁 何をしてんだか