朝ごはん おうちカフェごはん 朝ごパンのフォトまとめ
nekotubaki
2021.3.8 月曜日
今日の朝ごパン
◆ミモザサラダ
◆THE BAKEのフレンチトースト
◆ポトフ(昨日の残り)
バタバタして投稿遅くなりましたが
今日の朝ごはんです。
国際女性デー
意味もよくわからんのに
流行りに乗ってやるやつ😂
サラダは
サニレタ
サラダパクチー
紅大根
ブロッコリー
あとは
プランター菜園の
ベビーリーフ→美人リーフとかいうネーミングに惹かれて買った😇
ドレッシングは
淡路の新玉ねぎで作りました。
玉ねぎ
グレープシードオイル
酢
砂糖
醤油
にんにく
塩胡椒
ミキサーでガーーー!
我が家のひょろひょろミモザ🌼
2年目でやっとこさチョロっと花が咲きました。
開花すると
モフモフで可愛いです。
nekotubaki
2020.10.31 土曜日
今日の朝ごパン
◆りんごトースト
◆サラダ
◆豆腐とコーンの中華風スープ
今日も
パスコの低糖質ブラン食パン使用🍞
で、気持ちロカボ😂
クリームチーズを塗って
うすーくスライスしたりんごを並べて
オーブントースターを300wに設定
→10分ちょいじっくり焼きました。
仕上げにシナモンパウダー、クルミ、蜂蜜🍯
サラダは
アマニ油たらり
クレイジーソルト
マヨ、「ニョロ」だけで。
今日は予定外の用事が入っけど
楽しそうなので行ってきます!
皆さんも楽しい土曜日を
お過ごし下さいね🍎
nekotubaki
2020.10.8 木曜日
今日の朝ごパン
ローソン ブラン入り食パン(糖質1枚13.4g)
を使って
#チーズトースト
#ブロッコリーと卵とサーモンのサラダ
#豚コマとキャベツのスープ
#カカオニブヨーグルト
スープには先日有馬で買ってきた
山椒彩家 の実山椒を
ミルでゴリゴリ🌀
挽きたて山椒のピリリと爽やかな香りが
スープと相性ピッタリでした。
少しだけミルに入れて残りは冷凍庫へ。
香りを逃したくないもんね。
ってこれ
旦那はーんへのお土産やのに
自分の方がたくさん使ってるやん🙈
古道具屋さんで買ったブリキのおもちゃに
多肉ちゃん寄せました。
ディスプレイは台風が過ぎてからにしよう。
先日の有馬、三田カフェ、古道具やさん巡りは
instagramに投稿しています😊
もしお時間ございましたら
遊びに来てくださいね〜〜🤗❤️
インスタへはプロフィール欄から飛べます🐥
nekotubaki
2020.5.30 土曜日
今日の朝ごパン
🍴アボカドとハムのオープンサンド
🍴ミニオムレツ
🍴スイカとマンゴーのスムージー
去年秋から楽しませてくれたビオラ。
梅雨前に根本からカットしました。
花は少し小さくなりますが
第2段を咲かせてくれます。
それがまた楽しみ~♪
フラワーベースは
IKEA
ひっくり返すと
キャンドルホルダーにもなります。
nekotubaki
2019.10.21 月曜日
今日の朝ごパン
ストックしていた
(別の名を残り物という)
□エビマカロニグラタン
□サラダ
□ジャムパン
□レインボーレッドキウイとブルーベリーヨーグルト
肌寒い朝にあったかいグラタンが美味しかったです(ღˇ◡ˇ*)♡
nekotubaki
2020.12.1火曜日
今日の朝ごパン
◆アジフライサンド
◆ボルシチ
◆りんごヨーグルト🍎
買ってきたビーツがなると🌀みたいな色🤣
真っ赤なはずのボルシチが
ミネストローネみたいなオレンジに😂
nekotubaki
2020.9.15 火曜日
今日の朝ごパン
pasco低糖質ブラン食パン で
#クリームチーズとサーモンアボカドのオープンサンド
#豆乳クリームシチュー
#おからパウダー 入りポテサラ
#目玉焼き
#ウインナー
#バナナヨーグルト
#カツゲン
残り物寄せ集めの朝ごパン
pic❶→OLYMPUS PEN
pic❷→iPhone
どちらも加工なし。
PENはAUTOで撮影。
PENはやや暗めでボヤっとしているけど
味わいがある感じ?
iPhone📱はくっきり
被写体をそのまま忠実に撮影した感じ?かなー。
pic❸はPEN📸
ちゃんと設定したら
ボヤけ感なくなるんかな🤔
メカ音痴🙈💦
お休みの日に風景も撮影してみたいと思います。
近くのスーパーで
北海道フェアやってまして
やっと!やっと!
カツゲンゲット👍
普段ジュースは全く飲まないから私にはちょっと甘く感じたけどオープンサンドの塩っけの後には美味しかった〜〜🙌🏻
糖質22.9g
ちょっと気になったけど
パンの糖質6.9gやから
大丈夫かな?うん😅
nekotubaki
2019.10.28 月曜日
今日の朝ごパン
□ホットケーキ
□ウインナー、つるむらさき、小玉ねぎソテー
□グリーンキウイ🥝
□椎茸と豆腐とモロヘイヤのとろみスープ
ナチュキチのリス🐿の
ミルクピッチャーを
使いたいがための
ホットケーキ🥞😂
蜂蜜入れてみました。
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
寒暖差激しいです。
体調に気をつけて
1週間頑張りましょう
٩( ‘ω’ )و
nekotubaki
今朝の朝ごパン
バナナ🍌ブレッド
サラダ
コーンスープ
生ハムと新玉ねぎのマリネ
ヨーグルト
オレンジ
チャイ
お菓子もパンも苦手な私が
初めてバナナブレッドに
チャレンジしました😅
ホットケーキミックス使用の
簡単レシピでしたが
ふんわり優しいお味で
美味しく出来ました〜🙌
yukiman
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⋆*❁*⋆ฺ。*ʘℍA͜yo⋆*❁*⋆ฺ。*
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本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽
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フランスパンのハムサンドで朝ごパン
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*∘ℋᵅᵛᵋ ᵅ ℬᵋᵅᵕ̈ᐪᑊᖮᵕ̈ᒡ ᗪᵅᵞ∘*
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nekotubaki
2019.9.27 金曜日
今日の朝ごパン
中途半端に余ったトマトソースで
☆トマトとオクラのピザドースト
☆ゴロゴロさつまいもとかぼちゃのサラダ
☆長ネギとブロックベーコン🥓とジャガイモのチャウダー
☆キウイ🥝
お久しぶりです。
日曜日に
魔女の一撃(ギックリ腰)
喰らいました。
ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!
なんも悪い事してないのに。
ただ風呂掃除してただけやのに。
油断した頃に
魔女🦹♀️はやってくるのですね。
.
安静にしてたらかなりマシになったので
ボチボチゆる~く動いていこうと思います!
yukiman
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本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽
*
フレンチトーストで 朝ごパン 𐂐𖥣 . 𖠚˒˒ . . .
半分は ノーマル
半分は モッツァレラチーズを挟んでいます~ʚ♥ɞ
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本日連休最終日*✲゚*。✧
明日に備えて
試運転の日にしたいですね~⌄̈⃝
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❤︎ɧa۷ɛ a ɠơơɖ ɖaყ❤︎
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ひより
⚫︎フィッシュサンド
⚫︎チップス
⚫︎オレンジ珈琲
ライ麦パンに白身魚のフライをサンド
野菜は千切りキャベツ・大葉・ちりめん赤紫蘇などハーブ類
タルタルソースと紫蘇、案外合うのね
先日のオレンジティーの珈琲バージョンは
昨年ハマったもの
やっぱりこちらの組み合わせの方が好き
サンドイッチが崩壊してアタフタしてる間に
氷が溶け出しカランと落ちて
珈琲が跳ねるし、オレンジは混ざるし💦
月曜の朝からドタバタ、、、
今日もお疲れさま
皆さま 明日も素敵な1日を・:*
nekotubaki
今日の朝ごパン
アボカドと生ハム
トマトチーズ
の
オープンサンド
ゆで卵
梨
ゴロゴロジャガイモのミルクスープ
梨をみかけるようになりました。
朝夕も少ーーーし
ほんの少し
涼しくなってきたかな。
nekotubaki
おはようございます☀
今朝は
ローストビーフサンド
パンにわさび塗ってます!
ゆで卵
ズッキーニカレー炒め
キウイ🥝
お仕事が昼からなので
息子とゆっくり目の
朝ごパンでしたー〜
yukiman
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୨୧˖⋆.♡Ꮹℴℴ ⅆ ണℴ ɾஸⅈஸϧ♡.⋆˖୨୧
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本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽
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旦那っちが お布団の中で
「ベーコンエッグが食べた〜い🥓」と叫ぶ。
からの 朝ごパン 🍞
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新しく 我が家にやってきたお皿で
気分が上がる〜(♥Ü♥)ノ
そんな 日曜日の朝𓂃 𓈒𓏸❁
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ℋ੨ѵⅇ ੨ ൯ⅈсⅇ ⅆ੨ƴ♡
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yukiman
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本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽
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器にせんキャベツを敷いて 卵をポチャン🥚
その上にウインナーを乗せ
ふんわりラップをかけて
1分半レンジでチーン!
あっという間に出来上がり♡
鍋やフライパンも使わない
油もいらない
洗い物が減る
なんて素敵な朝〜(∩´ ˘ `∩)˖*♬೨̣̥
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yukiman
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本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽
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フランスパンのサンドイッチ
レタス・トマト・ハム・ゆで卵を重ねて◡̈❤︎
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10日間の長〜いGWが始まった感なしの
ごくごく普通の日曜日の我が家ですが
それは それで…◎
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*∘ℋᵅᵛᵋ ᵅ ℬᵋᵅᵕ̈ᐪᑊᖮᵕ̈ᒡ ℋᵒᒡⁱᵈᵅᵞ∘*
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