おひさまのフォトまとめ

我が家の暑さ攻略法 ✨ パート2(*´罒`*)💕💕 毎日毎日暑いですねぇ(^_^;)💦 今日は 土用の丑の日ですが… 我が家の子供達は 鰻苦手で(TT)💦 暑さ攻略メニューで☝️ 冷しゃぶ✨＆塩ラーメンパスタ✨ （パスタは 皆さんが 作っていたので ❤） 冷え冷えメニューにしてみました💕 3枚目フォト は 塩ラーメンパスタに 使ってみましたっ( 〃▽〃)v ガーリックフレイバーオイル（≧∇≦） これ 色々使えそうです☝️

＊おひるごはん＊ 燃焼スープ(*´꒳`*) フードマグ270mlに入れて ムーミン♡の保冷バッグに入れて 会社につれてきました♡ 温かさキープしております🤗 ＊1日め スープのおともはフルーツ♡🍍🍇 昨晩、7月の検診から久しぶりに 体重計に乗りました🙄 この3ヶ月で2.5kg増加💦😱 ヤバすぎるでしょ😭 夏だったけど 水着も長袖、短パンにスパッツだからね〜気にしてなかった😭 半袖はなるべく二の腕が隠れる長さ💦 お腹やお尻がごまかせる、ふわっとした上着をチョイスしてましたからね😅 自分の身体を見て見ぬ振りが… あかんねー😂 朝ごはんも燃焼スープ(*´꒳`*) 夜は何にしよ〜かなぁ😆

＊おひるごはん＊ 2日め♡燃焼スープのおともはサラダ🥗 とくに代わり映え無し写真です😆 昨晩減ってた900gはなんだったなのか 今朝700gリバウンド😱 あーサンマ定食を食べたからだわね〜😅 それでも欠かさず、まるっと3食2日分で燃焼スープ無くなりましたよぉ(*´꒳`*) ゆるりとキリッと頑張ります😆 ＊今回のレシピ＊ カットトマト缶🥫…1缶 キャベツ大…4分の1 ザク切り 玉ねぎ…1と2分の1 くし切り ピーマン…1つ みじん切り セロリの茎…1本 縦に半分にしてからうす切り ウインナー…2本 うす切り コンソメ…2個 水…500cc 全て入れて15分くらい煮込みました(*´꒳`*)

＊おひるごはん＊ 燃焼スープ(*´꒳`*) 3日めのおともはサラダ🥗とフルーツ♡ 流石に量がありすぎました😆💦 キュウイチアシードは後日のお楽しみに😊 お昼休み中上司が居座ってる事務所での食事😩消化に悪い😭 携帯のカメラ音どうにかならないものか…きっと上司には何してる⁈って思われてる😅💦

＊あさごはん(*´꒳`*)＊ のんびりしてはいられない💦 今日もお洗濯日和〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ そろそろこたつ布団も干して準備♡ 三男はハロウィンパーティへ向けてテンション上がってます😆

＊日曜びの朝ごはん＊ 長男はお仕事 次男は部活 三男は朝から祭りのやまを観に 私はゆっくり朝ごはん(*´꒳`*)❤︎ アボカド🥑サンドはわさび醤油で♪ たまご野菜🥗サンドは柚子ごまドレッシングでいただきました😋

エアコンの部屋でお昼寝は最高だにゃー(マグ)🐱💕

ピンクのさざんか一輪。桃の節句に花を添えているようです。

かつおのたたき。 生活の知恵などのアイデアの投稿もしていますので、そちらもよろしかったらご覧くださいませ♫

ベビ子4ヵ月、 すくすく成長中。 毎日たくさんの幸せをありがとう。

ホットサンドで朝ごパン

手作り餡子シートで折り込みパン

今日の昼御飯 適当に作りました。サラダうどんというべきでしょうか？

おはようございます。 今日のおべんとうたちと昨日作ったプリン(豆乳使用) ① 母弁 ハムカツ弁当 ② 父弁→ハムカツサンド 差し入れ→シーフードカレーピラフと だし巻きたまご ③ プリン

おはようございます😁今日のおべんとうたち 母弁→鮭の塩焼き弁当 父弁→だし巻きたまごサンド 差し入れ→炊き込みご飯おにぎり だし巻きたまご

おはようございます。 今日のおべんとうたち 母弁→焼き鳥弁当 父弁→コロッケサンド 差し入れ→じゃこおにぎり だし巻きたまご

おはようございます 昨日のばんごはんの一品と今日のおべんとう 鯖の味噌煮 母弁→シーフードピラフ弁当 父弁→玉子サンド新玉ねぎのスライス入り(畑で収穫したやつ) 差し入れ→シーフードピラフとだし巻きたまご

おはようございます🎵 今日と、昨日のお弁当です 今日はなんだかなぁの茶色弁当に(笑)

昨日の我が家の出来事。。。 朝からは裏の庭の隅っこに怪我をした鳥を発見！かわいそうなことに片足が。。。保護して一旦、虫かごに救護。どうしていいのやら、息子と悩みネット検索🔍仕事先から県の問い合わせ先に連絡してみたら、自然界で起こり得る食物連鎖。事故ではないので、仕方ないとの返事。言ってることはわかる。確かにそうなのだけど。。。実際人間の私も動物の命を。。。けど、怪我をしてる鳥さんをそのまま自然にかえすのは辛いと１日重い気持ちですごした。でも、やっぱり、暑さやキズのせいか、夕方には天に羽ばたいててた。 息子と二人で家の庭に埋めてあげた。 今ままで以上に私たちが生きていくうえで犠牲になってくれてる命に感謝をしないといけないと感じた。そして、キズをおってる鳥になにもしてあげれなかった悔しさをつぎは困ってる人に手助けできる人でありたいと。

おはようございます😁 昨日と今朝のごはんたち ①ばんごはんの一品 きんぴらごぼう ②デザート アイスクリーム ③今日のあさごはんプレート ④母弁のおいなりさん弁当 ⑤父弁のホットドッグと差し入れのジャンボいなり

おはようございます。 週末～昨日までに作ったおかずたち 麻婆茄子 茄子とニンニクは畑で収穫したやつ。 こんにゃくのタコキムチ炒め 海鮮ラーメン風 カレーライス(写真切れてる🤣)

長野の産地直売所でこんな可愛いの見つけちゃいました❣️ どれにしようかずーっと迷ってて、旦那に、おもちゃ売り場から離れない子供みたいって言われちゃった😆💦 ２枚目の２つは、ひぼたんって言って、葉緑素を持たないから単独で成長できなくて、サボテンに接木して育てるんだって❣️ あまりの可愛さに、我が家にお迎えしちゃいました😁💕💕💕

毎年1年生が育てるあさがお 今年はコロナがあったので 家庭でやってとなっていたのですが どんどんお花が咲きはじめましたー♬ 5つ種をまいたから？ 1鉢からいろんな色が咲いてます😍

おはようございます🎵 今日のおべんとうです 和風ハンバーグ弁当 付け合わせは ほうれん草とけずりかまぼこの和え物 きゅうりの紅しょうが和え だし巻きたまご

おはよーございまーす🎵 今日のおべんとう なすの豚肉巻き 生姜焼き風味 鯛のアラの塩焼き だし巻きたまご キャベツ炒め きゅうりの浅漬けわかめも添えた かおりまぜまぜごはん (ゆかりの青じそバージョン) 頑張った風にみえるお弁当🤣

こんにちわ☺️ 今頃、お弁当てまあさごはんの投稿です 今日のお弁当はササミのオーロラソース和え弁当 あさごはんはまるコッペを半分にして中に目玉焼き入れたホットサンドです😆🎵🎵

おはようございます🎵 今日の親弁 2人ともに昨日一緒に揚げておいた(3枚目) サイコロステーキ(成型肉)のフライを使った お弁当。

おはよーございます😁 今日のおべんとうとあさごはん 母弁は豚肉の炒め物とだし巻きたまご あさごはんも残り物のおくらとだし巻きたまご あとはおにぎり🍙とブドウ🍇 珍しくパン食じゃないあさごはん笑

昨日のばんごはんの一品と親弁 大根とミニがんもの煮物甘味噌がけ 冷奴 母弁 鶏ごぼうごはんと牛肉と大根の皮の炒め物弁当 父弁 だし巻きサンド

夜、ぐっすり寝るように今度は保冷枕のカバーを購入しました❣️ 気持ち良い😍黄色地に苺🍓の柄を選びました❣️ なんでもっと早く使えばよかったのにね❣️ 作れる方は参考にキルト生地です😁

ドラッグストアへ行ったら1600円のハンディファンが500えん❣️えっワンコイン👀 次女は持っているので長女の分と2つ購入しました パパは〜💦まっいいか🤣🤣

昨日のばんごはんとおひるごはん ばんごはん カレー サラダ2種 焼き鯖ほぐし身のおろし和え おひるごはん 焼きそば 花オクラときゅうりのゆかり和え

今年は咲かないかな？ って思ったあさがお すずしくなったら 咲き始めた え？！ 夏バテしてたの？かも 葉っぱもいきいきして 真夏の勢い よかった 皆さんのところは いかがですか？ あさがお咲いたありがとう♪

昨日のおひるごはんとあさごはん お昼は醤油ラーメン 麺だけ買ってきて作りました 朝はサンドウィッチとミックスベジタブルでスープ作りました

おはようございます 今日はおべんと3つ 1pic 鮭おにぎり➡ 後輩さんへ差し入れ だし巻きドッグ🌭➡父弁 鮭弁当➡母弁 鮭の塩焼き だし巻きたまご 揚さつまいも ごま塩ごはん

おはよーございます🎶 今日のお弁当と昨日のばんごはん 3pic目はいつかの自分用におひるごはんに作った味噌ラーメン 1pic目は おいなりさん弁当 おすしなんでおかずはお野菜だけ さむいのでお味噌汁もつけました 2pic目は 鯵の開き定食 鯵の開き 蛸きゅうり 椎茸とオクラの炒め物 ごはん&お味噌汁

暖めます

久し振りの投稿です😅 白菜4分の1丸ごと 数枚に分けて 焼き目を付けて 豚ヒレ棒肉🥓塩コショウ 全体に焼き目しっかりを付けて お鍋にコンソメスープ ローリエ🍃 白菜の芯までトロトロ👍 体の芯まで温まり　疲労回復かな🤗

今日のお花たち☆ 3/1にちょん切った♪ ビオラ、パンジー、イベリス♪♪ 日にひにモリモリです♪♪♪ またGW前にちょん切って夏までもたせる予定です‎|•'-'•)و✧

たった今我が家の窓から撮った夕陽です！ すごーく眩しく、山に沈む太陽がきれいでした🌇