カフェご飯のフォトまとめ


背番号7
ちょっとお久しぶりのLIMIAです。
なんだが慌ただしく、バタバタしてました。
すっかりハマってしまい、
レンチンのカフェご飯も買っちゃいました👍
(まだ本屋でパラパラ見ただけ)
ついでに耐熱ボールも❣️
ありがたや〜イオンの商品券💕


背番号7
お昼は甘辛豚バラねぎ飯。
うめぇうめぇと次男君、絶賛👍👍
(レンチン本より)
玉ねぎ入れてもよかったな。
簡単で、美味しい、サイコー😆
私のおやつはPARMベリーのティラミス。
やっぱ、PARMは美味しい。
食欲の秋ですね🐷🐷


LaJule
ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.。★*゚
² 月 ¹ ² 日 ♡✧︎*。 火曜日
前回のコメント💬まだ全然ꔛ返せてなぃのにᵁᴾ sorry(´д`ж)↓↓
寒波で明日、3:00起き決定❅*॰ॱ🚜(๑꒪ㅁ꒪๑)• • •
今日こそ早く寝なきゃ\ꐕ ꐕ ꐕ// ・
簡単にꔛぉ皿!!!! 夕飯です• • •𓄨𓄬𓇥
menu▸︎▹︎
𓎪 チキンの照り焼き
𓎪 温野菜
𓎪 ブロッコリーと海老の塩あんかけ
𓎪 ほうれん草のナムル
𓎪 玉子サラダ
・.。______________________________ 。. ・


LaJule
♡ 今日の夕飯 ♡
⁹ 月 ² ⁹ 日 ♡✧︎*。
坊ちゃんかぼちゃ🎃くり抜いて• • •
かぼちゃサラダ🥗🎃
ちょっと、早いꔛHalloweenプレートꉂ (๑¯ਊ¯)σ л̵ʱªʱªʱª
menu▸︎▹︎
𓎪 豚肉のソテー 和風きのこソースがけ
𓎪 豆腐
𓎪 ブロッコリーとしらすのサラダ
𓎪 生野菜サラダ


gonta*
ガパオライス🇹🇭with極上ブリューコーヒー☕️
おはようございます😃😃😃
やっと、お盆休み終わりましたね♪
平穏な日々が戻ってきました。
うふふ、今ずっと休みのgonta*は、ボーッとして終わった感じです(ー ー;)
チコちゃんに叱られそう 笑笑😅
さてpicは、お盆休み期間中に作ったガパオライス🇹🇭ちゃん♪
◉おうちで簡単♪タイ料理‼︎ガパオライス👉
📝https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5752/
ううん、本当はキッチンポケットの記事にしようと思ったのですが、思いのほか、ネタが足りず、断念(ー ー;)
なので、今回こちらにpostです💁♀️💁♂️
ブリューコーヒー☕️は、水出しコーヒーのことで、水でゆっくり抽出したものです!
アイスコーヒーよりまろやかで、うふふ、最近ハマってます♪(*´꒳`*)
もちろん、コーヒー☕️は、The Roastで自家焙煎した、インドネシア🇮🇩ベルベットモスを使いました!
The Roast👉
https://panasonic.jp/roast/


tomoko
大豆のお肉ヤンニョムチキン×オートミールキンパ♡
韓国に行きたい!
キンパが食べたい!
ということでたまによく作っているんですけど、
本当に手軽にできるし、
ヘルシーだしおすすめ♡
大豆のお肉で作ったヤンニョムチキンをアレンジ♡
そして♡
オートミールで作る、キンパを♡
ご飯をオートミールで代用することで、
糖質を抑えることもできるし、
ご飯とさほど変わらない美味しさ♡
今回、オートミールは
「アララジャンボオーツ」を使っているんです!
おすすめオートミールの1つ♡
オートミールってどれも同じではないんです!
粒感が違うと全然食感が違ってくるので
私は使うお料理に合わせて
オートミールの種類を変えています。
そしてアララジャンボオーツのおすすめポイント♡
♡粒感がしっかりしている!
♡余計なものが入っていない!
純粋な、本当に素敵なオートミールだと思っています。
粒感ってとっても大事!
特に、ご飯化したいときは必須アイテムです!
ダイエットとかするとわかると思うけど、
味もそうだけど食感もすごく大事で、
お米に近い歯応えってとっても大事なんじゃないかなーと思ってます。
電子レンジで2分でふっくらご飯のようになるのでおすすめ♡
お米化したいときは必ず水分量も調整します!
リゾットっぽくしたい場合は同量のお水か、少し多めに。
今回、海苔巻きにするので同量よりも少なめにしています。
詳しいレシピは楽天レシピにもうすぐ公開するのでみてね!
♡スタイリングポイント♡
付け合わせには残ったお野菜を添えています!
mini星は!
卵焼きを分解して型抜きしてみた!
カトラリーは♬
ブラックにしました。
キンパの焼き海苔と合わせてみた!
#coucou300shop で
300円+TAXです!
先日、私の投稿を
リポストしてくださったカトラリーです♬
そして♡
アンバサダーを務めている
雑誌MartのMart WEBにも掲載されています♡
みてね!
今日も素敵な1日になるように♡
#クゥクゥ #300円ショップ #プチプラ
#ダイズラボ
#大豆のお肉
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#Mart公式アンバサダー
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amy
とうきびご飯のおにぎりと
チューリップザンギ、
とうきび(とうきびご飯あるのにまたとうきびっ!?)
怠惰で卵焼き焼かなかったから、タンパク質に微々たるキャンディチーズで
幼稚園行ってらっしゃい!
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fi0s6f7まぁ.
親戚から送られてきたお野菜にむかごも入ってました。私は初めましてです。旦那さんは食べてたらしくご飯で炊くと美味しいと教えてもらってチャレンジ。生姜もあったのですりおろして豚肉とまんがんとうがらしの生姜ポン酢炒めに。フルーツトマト🍅も3パックももらって娘達がやみつきです。冷奴は旦那さんのダイエット食。
新鮮なお野菜たっぷりいただきます😋
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fi0s6f7まぁ.
親戚からもらってたお野菜を美味しいうちに食べてしまいたい。末娘が風邪気味なので栄養つけさせたいけど喉の風邪なので食べやすいものをと献立を考えました。関東の方は河川の氾濫で大変なことになってますね。心配している横で祭りの声が聞こえるとなんかせつなくなります。土地で続く祭りだろうし一緒に暗くなるのもおかしいけど娘が関東にいるだけに複雑です。
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