味の素

🍞我が家の朝ごパン☕️ ズッキーニ・トマト🍅のチーズ焼きオープンサンド。 アスパラ・黄色ミニトマト。 きな粉ヨーグルト。 コーンスープ🌽 コーヒー☕️ 健康酢。

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🥖我が家の朝ゴパン☕️ スライスチーズとマヨ焼きコリンキー・シーチキンとマヨ焼きコリンキーのサンドにしてみました🎶 茹で卵。 きな粉ヨーグルト。 ☕️ コリンキーってかぼちゃの種類です♪ 生でポリポリ食べれるから、夏の定番野菜になってます。

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🍔我が家の朝ゴパン☕️ 昨日の丸いズッキーニをバター焼きにして挟んでハンバーガー作ってみました〜🍔 人参しりしり🥕 きな粉ヨーグルト。 オニオンスープ🧅 健康酢。 ☕️

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🥪我が家の朝ゴパン☕️ シーチキン・マンゴージャムサンド。 オートミールに野菜入れてリゾット作ってみました🥣 きな粉ヨーグルト。 ☕️ こちらは薄曇り🌥窓を開けてると気持ちがいい〜😃このまま気温が上がらなければいいな〜🙄

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🍚我が家の夕食🥢 高菜漬け・卵チャーハン。 鮭とカブ汁。 豚肉・キャベツ・カニカマ炒め。 マグロ醤油焼き。 大根・梅干し漬け。 たくあん。

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🍚我が家の夕食🥢 トンカツ。 ハムサラダ🥗 マグロ旨煮と小松菜和え。 大根辛子漬け。 トンカツには何をかけますか？私はソース・マヨネーズ・辛子を混ぜたソースが1番好き🥢💕 朝起きてビックリ‼️ 春の雪〜❄️寒い😵

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🍝我が家の夕食🍝 パスタ🫒🥓🥬🧅 フライドポテト🥔 薄切り大根と大豆のお肉炒め。 🥗 1人分の夕食だったので、、好きなパスタにしました♪♪♪

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🥪我が家の朝ごパン☕️ たまごサンド🥚 簡単ウインナースープ。 りんご煮🍎 きな粉ヨーグルト。 コーヒー☕️

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🍚我が家の夕食🥢 胡麻おにぎり。 ウインナー・竹輪・鮭カマ・水菜とシーチキン。 キャベツのコンソメスープ。 かぼちゃのスコップグラタン。 鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め🥗 たくあん。 残り物のかぼちゃグラタンを味変しようとスコップグラタンにしてみたけど…ほとんど味は変わらず😅

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🍚我が家の夕食🥢 三色丼。 黒豆。 たくあん。 マカロニサラダ。 ホッケすり身・もやし・人参味噌煮。

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🍚我が家の夕食🥢 鯖みぞれ煮。 豚汁。 マグロ旨煮と水菜和え。 竹輪とカルパス。 唐揚げにタルタルソース。 気温も上がってきて、ようやく春めいた天気になって気持ちがいい〜🌸

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おやつタイム 大好きないちご🍓があまりにも甘くなくてがっかりな時は、スリムアップシュガー➕ミルク🥛をいれてBRUNOを使い、いちごミルク💕 ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキは冷凍して チーズケーキにして食べました😋 簡単で美味しい♪おすすめ

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🍽今日のランチ🍽 パスタ。 野菜サラダ🥗 コーンスープ🌽 冷凍スイカ🍉 ずっと雪❄️今日は吹雪🥶

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🥐我が家の朝ゴパン☕️ クロワッサンサンド(いり卵)🥐 ポタージュ アセロラジュース　☕️

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🍚我が家の夕食🥢 焼き鳥。 チヂミ。 サラスパのオイスター炒め。 厚揚げチリ。 栗。 たくあん。

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こんばんは〜ヽ(^0^)ノ 今日は仕事帰宅後、娘とインフルエンザ予防接種へ行ってきました かなり、院内が混んでいて車の中で待つこと15分、電話で呼ばれたら医師から問診等々あっという間にベテラン看護師さんに注射して貰いました 上手であまり痛くありませんでした(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ 思わず上手ですねってほめちゃいました💓 毎年ながらこれで少しは安心かなって(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 本日の夕ご飯 さつまいも🍠入りシチュー かぼちゃとベーコンのサラダ 紅茶 私はお腹いっぱい(*^^*) 娘はまだ足りないとカップヌードルシーフードとヤマザキのホワイトデニッシュショコラを食べてましたŧ‹”(๑'ڡ'๑)୨"ŧ‹ まだ、8分目だそう(￣▽￣;)

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今日のランチ ハンバーグ丼とコンソメスープ ハンバーグ丼は 丸めなくていいので 短時間で作れます コンソメスープ 夜はカレーに変身

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今日の朝ごはん かぼちゃサラダトースト 作り置きしていた かぼちゃサラダと チーズをトッピング コーヒー淹れている間に 作れる簡単トースト

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こんばんは〜(*^^*) 昼間は暑くて😅 家帰るとご飯食べて眠くなります(笑) 煮込みトマト🍅ビーンズハンバーグ ウインナー ブロッコリー なすの浅漬け🍆 コーンクリーム🌽

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